こんにちは
ご訪問ありがとうございます
【体重】
コロナ前 ４４.４～４５.４Kｇで安定
現状 ４５.８～４６.５Ｋｇあたりをウロウロ
週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です
目指せマイナス２キロ
やった～
久しぶりに見たこの数値
今朝の体重
４４．９Kg
ようやくここまできた
月曜日46.7Kgから始めた緊急ダイエット
プチ断食生活
ー1.8Kg
目標の45.3Kgをクリアしました
昨日は仕事とか
夜も別件で打ち合わせがあったりとか
ずーーっと忙しくて
確かにほとんど食べなかった
さすがにちょっと
フラフラします
今日は少しずつ食べるようにしないと
反動ですぐ戻っちゃいそう
ふるさと納税 ダイエット効果UP
