こんにちは
ご訪問ありがとうございます
【体重】
コロナ前 44.4~45.4Kgで安定
現状 45.8~46.5Kgあたりをウロウロ
週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です
目指せマイナス2キロ
がーーーーん
停滞期
今朝の体重
45.4Kg
減ってない
ここから頑張らないと本質的に減らないってことだよね
明日は土曜日
お昼ご飯好きなもの食べようと思っていたのに
美味しいご飯食べたいよ
とりあえず、今日はプチ断食を継続しよう。。。
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