【運動】気持ちが乗らないランニング

 

こんにちはニコニコ

ご訪問ありがとうございますびっくりマーク

 

【体重】　

コロナ前　４４.４～４５.４Kｇで安定

現状　　　４５.８～４６.５Ｋｇあたりをウロウロ不安　

 

週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です泣き笑い

 

目指せマイナス２キロびっくりマーク

 

昨日は気持ちが晴れないまま

自分を奮い立たせランニングへ立ち上がる

 

 

もうね、10分も走らないのにグッタリ絶望

 

 

 

 

 

 

昨日の歩数は。。。はてなマーク

８,928歩

越えられない一万歩爆笑

 

 

今日は、お昼休みにランニング行きますあせる

 

でもすでに寒そうネガティブ

 

太陽出てない

曇ってる