こんにちは
ご訪問ありがとうございます
【体重】
コロナ前 ４４.４～４５.４Kｇで安定
現状 ４５.８～４６.５Ｋｇあたりをウロウロ
週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です
目指せマイナス２キロ
昨日は出勤でたくさん動きました
社内インタビュー対応で忙しかったので
デスクに座りっぱなしという事も無く
昨日の歩数は。。。
１６,４６６歩
すごい
今日も出勤でした
でもデスクワークが多く、
一万歩いくかな
飲み会ではたくさん食べて
今めちゃくちゃ眠いけど
更新してから寝ます
こんにちは
ご訪問ありがとうございます
【体重】
コロナ前 ４４.４～４５.４Kｇで安定
現状 ４５.８～４６.５Ｋｇあたりをウロウロ
週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です
目指せマイナス２キロ
昨日は出勤でたくさん動きました
社内インタビュー対応で忙しかったので
デスクに座りっぱなしという事も無く
昨日の歩数は。。。
１６,４６６歩
すごい
今日も出勤でした
でもデスクワークが多く、
一万歩いくかな
飲み会ではたくさん食べて
今めちゃくちゃ眠いけど
更新してから寝ます