【123】健康ボリューム食 vol.17

今回は野菜たっぷりメニューでした

きのこと鶏肉のガーリックソテー

カリフラワーのコンソメ煮

おふと野菜のトロトロ煮

小松菜の胡麻和え

ゆず大根

ごぼうサラダ   おいしかったぁ