メタボまっしぐらのMushです。
4月の検診で脂関連の数値がうなぎのぼり
大学入学と同時に運動を中止したけど、食生活は月300km走ってた頃のままで、ほぼ毎日食前ﾎﾟﾃﾁと食後のｳﾁｶﾌｪ笑笑
卒業後に運動を再開する謎のマイルールを掲げて食べ続けた。しかし、卒業も最低半年延期になったしこのままじゃ流石にヤバイ😅
5月からﾎﾟﾃﾁとｳﾁｶﾌｪを絶ち毎日5kmウォーキングを開始🚶
しかし、1ヶ月たっても減らない体重、変わらずきついパンツ👖😭😭😭
結果が出ないとやる気なくなるけど、こんなご褒美もある⁉️
雨上がりの散歩✨
玄関開けたら5分で絶景😁
代かきから田植え前の数日間でピーカン無風じゃないと見れない景色⛰️⛰️⛰️
この時期は毎年だいたい雨か曇り。晴れてもピーカンは珍しく10年に1度見れるかどうかの絶景です。
さぁー頑張って歩くぞ💪