ヒプノセラピー入門ワークショップ | 自分らしく生きるために

自分らしく生きるために

これからも色々な事にチャレンジしていきたいと思います☆☆☆

  私のダイニングMON FAVORIさんの2Fをお借りして〜2時間のワークショップを行いました!

 

でもその前に〜腹ごしらえ、笑
 


週替わりランチのーメートボールのロコモコ丼目

🍳  超〜美味い😋
 


今仕込み中のビネガー!来週まで待つのだぞ〜╰(*´︶`*)╯

 
   
   そして〜2Fの個室へ移動していよいよワークショップの始まりです。
 
 
 
 
 
   始めに〜参加者の皆さんの、催眠に対する疑問にお答えします。
 
色々ありますよね〜。やはり、催眠にかかると操られてしまうのでは?と言う思いがあるみたいで、ちょっと怪しいとか!?  笑
 
簡単なクイズに答えた後、ワーク資料を読みながらお勉強!
 
そして被暗性テスト〜ペンジュラムワーク
 
少し催眠&暗示に対する知識を得た後〜催眠誘導へ
 
リラックスした姿勢で聞いていただきました。
 
途中瞬間瞬間には眠りに落ちてた様子!うふっ
 
最後にボジデイブな光の暗示を入れて〜解催眠。
 
目を開けた後〜「 今のリラックスタイム、どの位だと思いますか?」 「 10分?」「15分?」
 
「 いえいえ〜大体30分位になるんですよ!」と答えると〜皆さんびっくりしてました。気持ちの良い時間はあっという間に過ぎていくんですね〜。
 
普通ではこの後、今日のまとめに、皆さんの感想や新たな質問を受けるのですが、そこは私流アレンジ!今、頭に浮かんだ事をOHO禅カードに聞いて見ましょうと、個人セッションしました。皆さんの気掛かりが少しでも楽になったら幸せに思います。
 
その後またカフェ☕️に移動して〜お茶しながら深いガールズトーク❣️
 
 


暑い日に☀️💦最適な苺🍓とグレープフルーツ🍊ビネガーソーダ。

 
お疲れ様〜の後にはたまりません。
 
ワークショップ開催して、むしろ私の方が癒された1日でした。 有難うございます!
 
 
     最後までお読みいただき有難うございます。