こんにちは！！
大阪より・・Kumikoおばちゃんがお送り致します。
どうやら・・・いったいどういう具合いなのか・・・、
季節性のインフルエンザワクチンが、あともう数名分
入荷できそうだということ。
取り引き卸し会社の営業さんから、
そのようなお話しが・・・。
一旦、「もう終了しました
」状態から、
また、何人か希望者を募るということになりました。
まだまだ、希望者はおいでなので、助かりますよね。
でも、いったいどこから・・出てきたんだろう
ワクチン・・。
さてさて、本日は、私にも大いに関係のある『老化防止』に
ついて、少し触れてみます。
ほんと、最近、なんとなくお疲れで、これは歳のせい？！って
思ったりしている私ですが、
医院に来られる患者さんの中でも、70歳を超えたとは
思えないくらいのお若い人達がたくさんおられます。
７０歳以上の長寿高齢者と呼ばれる人は、2000万人以上です。
以前、『
華麗なる加齢を』という言葉を耳にしたことが
ありますが、その通り、美しく歳を重ねていきたいものです。
たしか、ＮＨＫ
でも放映してたとおもうのですが、
老化防止には、前頭前野を鍛えると効果があるとか・・・。
毎日、５分の読み書きや計算
会話などのコミュニケーション
料理・楽器演奏・手芸や工作など、手指を使った作業
この3つの要素が、脳の活性化に微妙に関係あるらしいのです。
誰でもできそうな簡単な内容なので、若さ保持の為には、
ぜひ覚えておきたいですね。
あっ、勿論、その老化防止法って、私が一番必要なのですが
ほんと、ここのところ、物忘れもひどいのよね～～
いかんいかん
こんなことでは・・・
これからは、このブログへ遊びに来て下さった皆さんと
たくさん情報交換させて頂いて、盛り上げていけたらなぁ～と
思っています。
私の老化防止に、どうかご協力下さいね（笑）
はぁ～、やっぱ・・、今日も疲れたぁ～～(~_~)
