先日、サンリオの文房具店にて可愛いノートを発見
５０％off で購入しました
ちょうど、ダイエットダイアリーも発見し、１３０円ほどで購入できました
１３日からつけてます。
１４日から
になり、今朝体重を測ったら0.9kg減ってました
（ダイエットして＋1だったから±0なんだけど）
コアリズムも1日20分から40分やってます
これ、すっごく楽しくて私には合ってます
朝食を食べた後に、ボノラートが届いたので、昼から頑張る
とりあえず4日間 ボノラート1袋消費するまでやってみます。
目標は －３kgです
この産後に蓄えられた頑固な脂肪が落ちてくれたらすごいよね