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来る夏に向けて、ダイエットに最適の季節がやってきました。
寒い季節は体の抵抗力も弱く
食事制限すると風邪をひき易く
又、体内にエネルギーを溜め込もうとする力が働くので
あまりダイエットには適していない!
と・・・・先延ばしにしてきた私ですが・・・・・![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
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最近、テニスクラブにも入会し
週2,3回ペースで体を動かし、
少々筋力もUPしてきた実感が沸き始めたところに
嬉しい届け物が![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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ムフフ。
なんてGood Timingなんでしょう
ダイエット中に不足しがちなビタミンや
コラーゲン等が全て含まれているので
ガサガサお肌になる心配も無用。
満腹感を満たすたんぱく質配合で
食に対する飢え感(?)も無し。
お味も従来の物に比べ
とっても飲みやすくて良い感じ。
一緒に入っていた大豆クッキー(抹茶味)は
大のお気に入り。
今年の夏までに、甘やかしてきた体を
元に戻すぞぉ~