チートDAY

今日は朝からガンガン食べました

ウドンミスド中華バイキングのリズムで生活しました

中華はやっぱり油っぽいですね

20代前半だったらもっと食べれていたなー

まぁダイエット中なんでこれぐらいでやめておきましょう

明日からはまたダイエット生活です

明日は胸を頑張ろう

胸は上部がまだまだ薄いので、

インクライン系をしっかりやりたいと思います

ただ金曜日にやった三頭筋がまだ痛いです