もりだくさん今日は午前中に胸と脚を少し鍛え、 夕方に背中しました やっぱりバルクアップ中はエネルギーが満タンで トレーニングがいっぱいできますね 今日は会社の会長に午前中のトレの後に、 カレー屋さんに連れて行ってもらい、 超大盛りを食らいました あまりにも多すぎてトレーニングよりも汗ダクでした あんまり調子乗って食べると太るんで気をつけよう 明日は肩と少し腕やろう