昨日、九州で行われたボディビル大会でSトレーナーが
なんと優勝したそうです
やっぱりスゴイナー
この優勝でアメリカでの大会の出場権を得たそうです
きっとアメリカでも活躍してくれるはずです
僕もいつかアメリカに行ってみたいなー
今はしっかりトレーニング頑張るのみですね
今回は食事に気をつけながらバルクアップ中です
とは言ってもご飯などの炭水化物はしっかりと摂っているんで、
エネルギーはかなりありますね
とにかく今回のバルクアップのテーマは弱点の改善なので、
特に腕のトレーニングはしっかりやっていきたいですね
Sトレーナーも言っていましたが、
腕を強くすれば他の種目の扱う重量もあがるので、
特に頑張りたいですね
明日は足を頑張ろうっと