胸トレ

今日は胸をトレーニングしました

たまたま同じ時間にSトレーナーも胸をやっていました

Sトレーナーはジャイアントセットでガンガンやってました

僕も負けずにスーパーセット

トレ後は有酸素も頑張りました

極力最低限の炭水化物でやっていこうと思います

今月以内になんとか70キロジャストにしたいんですよねー

頑張るぞー