ボディビるい
RUI、ボディビルやります!!
今日でリアルに大会まで後1ヶ月になりました
体重は77キロなんで順調だと思います
ここからは細かく体を見ながら食事の量を考えようと思います
1日も無駄にしないように集中して調整していきます