スピードアップ

ダイエットもいよいよ大詰めになってきました

そこで担当のSトレーナーから減量もスピードアップするようにと言われました

とりあえず明日から3日間はノーカーボでという指示です

ノーカーボかぁ

朝起きて玄米を食べるのが楽しみだったのに朝からパサパサな鶏肉を

食べると思うと憂鬱ですねー

まぁたった3日だし出来る出来る

と言い聞かせて頑張ります