脚

今日は脚のトレーニング

脚って時間かかるんですよね

表に裏に内モモそしてふくらはぎ

でも脚は全てのポーズの土台になりますから絶対大事なんです

ポージング練習でも脚に力が入ってないといつも注意されます

今後も脚はしっかり鍛えていこうと思います