胃もたれ昨日の暴食のせいか朝起きた時胃がムカムカ ちょっとチートdayだからといって調子にのりすぎましたかね いつもはお腹が空いて朝起きますが、朝ご飯がいらないくらい 胃もたれがヤバかったです チーティングでだいぶ元気になったんで ここからもうひと絞り頑張るぞー 鶏肉食べまくります