チートday

最近体重の減少が停滞してきました

担当のSトレーナーに相談した所、明日から2日間好きなものを食べましょうと

どうやら体が飢餓状態になり脂肪が落ちにくい状態になっているようです

落ちてしまった代謝を上げる為にあえてカロリーを多く摂取します

いやー久しぶりに好きなものが食べれるんでホント楽しみっす

いっぱい食べよっ