今日は師匠のY田さんと後輩のT井君んの3人で原宿のジムでトレーニングをしました腹筋


Y田さんから最初に、「今日は脚と腕やっけど、腕メインでやりてーから脚は軽めにすっから。」


と言ってきたので脚のトレーニングが嫌いな僕からすればラッキーって感じでしたやった


まず脚からスタートしていき最初の2種目ぐらい3人同じ種目をやっていたのですが、


突然Y田さんが「じゃあこっから、お前だけスクワットな。」と当たり前かのように言ってきたのですまっちょ


正直心の中で「今日は軽めじゃねーのかよー*カオ」と思いながら渋々やることにしましたブーブー


「これ何セットですか?」と僕が聞くと当たり前かのように「10回5セットを休み無しで」


まさに鬼軍曹ですギロロ


結局この種目をやったことにより、僕の体は酷い吐き気と痛みに包まれ、完全にグロッキー状態になりましたヨロヨロ


相変わらずY田さんのトレーニングはキツイなと久しぶりに味わいましたガックリ・・・


そんなトレーニングも終わりプロテインを飲もうとフロントにいくと、偶然にも親友のSペイ君が休日にも


関わらずササミやプロテインバーなどしっかり補給していましたびっくり


あまりのストイックさに笑いが出てしまいましたニコ


そんなSぺい君カッコイイと思いますsei