今日は天気バッチリ!!
$Alpine Coarch's Dump

朝日に向かってリフトで上がっていく。
早起きは苦手だけど、これがあるから頑張れる!?
Alpine Coarch's Dump

この晩秋と初冬の境い目の感じ、その中でSKIができるのは軽井沢ならでは。


そんな、気持ちいい気候の中、午前中Trをした。

ただ、ゲレンデコンディションをキープしてくれている、スキー場スタッフの苦労は大変だと思う。。。
いつもありがとうございます。

天候にも恵まれて、なかなかのお客さんの入りだった。
9:00から10:00くらいが一番混んでたような。
チームで練習に来ている人が多いらしく、10:00くらいとか12:00くらいとか、ある時間帯(休憩?)になると若干空く感じ。
今年は、ボーダーが少ないような気がするのは気のせいかな。

さて、今年の軽井沢Jrのテーマは、2つ。
①上体を下に向けること。
②動き続けること。

どちらも、最終的にはSKIを操作できるポジションをキープするため。
細かい表現の問題になるといろいろと意見があるかも知れないけど、誤解を恐れずに簡単に表現してみた。
細かい技術論はまた別の機会にじっくり書こうと思う。

選手には、練習メニューが上の2つのキーワードにどう関係するか、しっかり説明しながらTrをしていきたい。