沢山あるブログの中から
ご覧頂き感謝です😊
Relax in いる香（いるか）🐬です
日頃の運動はされてますか？
健康志向になり
ウォーキング、ジム、ヨガ
と、さまざまな運動が
今はすぐに出来ますね
（YouTube、TikTok、Google検索などなど）
しかし、体力がついても
体の深部（内臓や筋肉）が
冷えていては、効果激減
昔は
平熱が36℃〜37℃
今は
平熱が35℃〜36℃あるか無いかです
🔹35℃台……がん細胞が増加しやすい温度
🔸36.5度台…免疫力満載、健康体
36.5℃〜37℃を目指して
深部加温する高周波
ラフォス
これから
エアコンで体が冷えだします
冬で冷えた体
➕エアコン
とても恐ろしい状態です
よもぎ蒸しもとても良いです
血行促進、発汗作用により
芯まで温まります
どちらもお試しございます
一度お試し下さいませ
