毎日笑顔で過ごせるように
無理なく続けられる食事法
ゆるマクロビをご提案している
栄養士の師玉麻衣です(^-^)
めーっちゃいい天気！！
お休みの日に天気いいとテンション上がりますよねー(≧∇≦)
後回しにしてた家事を一気に済ませる事が出来そうなテンション(笑)
(あくまで、出来そうな。。ですよ(笑))
今日は私の最強おやつを(￣∇￣)
バナナヨーグルト黒ゴマきな粉かけ～(笑)
何だかスタバのラテの名前みたいな長さやな(￣∇￣)
これね、食べ合わせの面・手軽さから見ると私の中では最強です。
気分のいい日にさらに体が喜ぶ食事をして
自分にいい事したー！と達成感を味わう( ´艸｀)
明日の食事の仕込みもルンルンで出来るしなぁ
明日からの元気の源になります♪