こんばんは
栄養士の 麻衣です
6月12日の金曜日のゆるマクロビランチ会募集のお知らせです
神戸市兵庫区荒田町にあるアトリエブレスさんで開催です
場所はこちらです☆☆☆
とても可愛いレッスンスペースをお借りしてのゆるマクロビランチ会
(ゆるマクロビとは??→☆ )
今回はあっという間に出来る米粉と豆乳のホワイトソースの
玄米ドリアを皆で楽しく作ります
このホワイトソース、〇〇を加えるだけで
豆乳臭さが消えて豆乳が苦手な人でも食べれます!
さて!この〇〇とは
気になる方は是非ランチ会へ~
残り一席となってます!!
お砂糖って白じゃなくて茶色がいいって言うけれど、その理由は?
マーガリンやショートニングが体に良くないって聞くけど何で?
色んな疑問にお答えします
出来立て熱々のドリアはワンプレートにして皆でワイワイ頂きます
メニューはお仕事しながらでも、子育てしながらでも作れる簡単レシピです
なんとなく体調がすぐれない人
健康的にダイエットしたい人
調味料などどれを使ったらいいのかな?って迷ってる人
簡単、ヘルシーなお料理のレパートリーを増やしたい人
私と楽しくお料理を作ってみたい人(笑)
6月12日、皆さんと楽しくランチ会
楽しみにしていますね
お申し込みはこちらから→☆☆☆
(HPのワークショップの所をクリックして下さい)