今日は我が家で女子力アップ講座を行いました(≧▽≦)
講師はアロマセラピストでアロマサロンtiaraの丸毛早苗さん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150217/19/irukanolife/3a/b6/j/o0722096013221100098.jpg?caw=800)
女子力を上げるには
まず自分の体と向き合い健康でなければ!
と、いうことで
女性ホルモンの働きなどお勉強しました♪
その後は好きな精油を選んで
フレグランス作り(^-^)
皆さん、精油の効能を見ながら
好きな香りを選び作成されていました!
アロマクラフトが終わったらしい
美肌ランチです(≧▽≦)
地元で採れる有機野菜を使ったランチと
マクロビスィーツをお出ししましたよ
子育て真っ最中の皆さんとの
情報交換も楽しかったです(●´ω`●)
楽しい一時をありがとうございました♪
また遊びに来て下さいね~♪
栄養士
ナチュラルフードコーディネーター
師玉 麻衣
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
2/20の14時から
2/23の14時から
カフェタイムの予約受付中です。
神戸市西区
駐車場あり