🍂スタッフ四方山話🍂
スーパースタッフＫさんのコラムです🧚♀️✨
9月ももう終わり、
朝晩の寒暖差が激しくなってきましたね🥹✨
コラムは８月分、９月分を載せています🫡✨
夏〜秋にかけての話題です✨
秋は中医学や漢方で言う、『肺』の季節🍂
肺は、胃腸と強力して『気』を作り、
皮膚や粘膜を潤して細菌やウィルスから身体を守ります⚔✨
乾燥や寒暖差で喉や肺などが
やられてしまわないように、
肺を養生し、元気に秋を過ごしましょう✨
◯乾燥から身体を守ろう◯
『肺』によい食べ物
→豆腐、豚肉、大根、レンコン、
白キクラゲ、銀杏、梨、ブドウなど
少しずつ普段のお食事に摂り入れてみてくださいね🍱
咳や喉の違和感に良い漢方薬もあります✨
疑問、質問なんでもお寄せくださいね✨
@irube_natural_herb_medicine
ＴＥＬ・ＦＡＸ:092-811-6660
営業時間:９：００－１８：００
定休日:日曜日・祝日・第二土曜日
駐車場あり
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