オリーブ

昨日アレッポ石鹸買いました。たしかオリーブから作られていて、殺菌、強壮、消臭効果などがあるそう。頭や顔もこれでOK。エキストラタイプはローレン？ﾅﾝﾄｶの割合が多くなっていてより効果が強く、あの菊田早苗さんも愛用しているとのこと。






二年前くらいに雑貨屋でノーマルを買ったときは自分の管理不届きの為、どろどろに溶けちゃってあまり使ってないのに使う気がなくなってしまったという、アレッポには本当に悪いことをしてしまいました。良い石鹸って溶けるんです。







今回は反省し、洗面台に直で置いたりしません。しかもこれで頭からあそこまで全身洗っちゃいます。自然のものじゃない変な成分が入ってるボディーソープ嬢やシャンプーはやめて、みなさんもアレッポデビューしましょう。

















ミルコのようなハイキックが打てるように開脚を始めてから三週間、あと30㎝くらい沈めれば床につく！







TVでやってたチアの練習をする女の子。まだ10歳くらいでみんなより少し体が硬いんだけど、柔軟のとき先生が上から押す力の加減のそれが容赦ないことなんのって。泣きながらやってました。でも体操の柔軟はもっとすごいですよ。あの人たちは開脚180゜なんてOUTオブジョイトイ。先生が全力で足引っ張って270゜になってますからね。







俺ももっときつくやんなきゃ…痛いのやだなぁ