ご訪問いただき
ありがとうございます
♪子育て中のお母さんが
笑顔で過ごせるように♪
☆子育て心理学協会
インストラクター/カウンセラー
☆JADP認定
チャイルドコーチングアドバイザー
川石夏実（かわいしなつみ）です
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お子さんの新学期、始まりましたか？
進級、進学それぞれ新しい環境で、
子どもたちが自分の良さを
発揮できるよう応援したいですね。
クラスや担任の先生が変わることで、
お子さんも慣れるまでは負担がかかります。
スムーズに生活できるよう、
今まで以上にお子さんに
「大好き」を伝えていくといいですよ♪
また、
プリントなどの配布物も多くなりますよね。
期限までに提出しなければならなかったり、
何かと親御さんも忙しくなります。
忙しくなると…
イライラしたり怒りやすくなってしまいます。
なので、
意識して【ご自愛タイム】を
作りましょうね♡
なんでもいいので、
自分が好きなことをしたり、
好きな物を食べたりして
「あ～幸せ♡」と感じることが大事です。
イライラは万病の元。
子育てにもイライラは大敵！
最近私も気づいたのですが、
イライラしなくなるとね。
不思議とイライラすることが
周りで起きなくなってくるんですよ(^^♪
そうなると、なんでも楽しくなって、
自然と前向きになってくるんですよね。
すごくいい循環だと思いませんか？
眉間にしわが寄りそうな時こそ
【ご自愛タイム】を忘れずに(^^♪
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川石夏実