こんにちは！
子育てカウンセラー
チャイルドコーチングアドバイザー
川石夏実（かわいしなつみ）です。
私のプロフィールはこちら
やる気があって
うまくいっているかな…と思うと、
すごいイライラモードで電話してくる。
たかが、シャツ。されど、シャツ。
いつも着ている運動用のシャツが
見当たらないからって
「洗濯してからなくなった」とか、
少し探せば済むものを、
もう、イライラしちゃって
思考も停止して怒りで爆発してしまう…
仕事中に怒りモード全開のLINEが
届いたとたん
私の心がザワザワしちゃって、
そこから一気に暗くなる。
こういう怒りモードには、
ついこちらもつられて
「そんなの、
自分が片づけないから悪いんでしょ！」
って言いたくなります。
ですが…
そう言ったところで、
シャツが出てくるまで、思いっきり不機嫌で
怒りをぶつけてくる。
すると
他のきょうだいが探してくれて
「ほら、ここにあるじゃん」って。
だいたいそうなんですよ。
まだ乾いていないから、
もうちょっと干しておこうと、
部屋の中につっていたりするんですよ。
「よく探せー
」と言いたい。
その後は、いつになったら、
すぐにイライラする性質が
治るんだろうか…と、ため息しか出ない。
もう、だめなのかな。
かなり時間かけてきたのに…
もう、治らないのかな。
と、いつも落ち込むけれど、
今回はふと思ったのです。
人の性質そのものなんて、
例え親であったとしても
変えることはなかなか難しい。
他人を変えるのではなく、
自分が変ればいいんじゃない？ってね。
もう、たくさん学んできたので、
私は、どう接すればよいのかわかります。
だけど、
やり方を理解している私以外の人が
その子と接するときは、
その子が怒っていれば、
それに引っ張られて、
同じように怒りモード全開で
正論を吐いてしまう。
そうなると、
エネルギーの有り余っている
思春期の子どもにとっては、
火に油を注がれた様なもので、
怒りが何百倍にも膨れ上がって、
そのエネルギーの始末を
どうしたらよいのかがわからない。
わからないから、物を壊したり、
投げ飛ばしたりするんですよね。
いや、これは
決してやっていいことではないですよ。
でも、その子そのものを
変えよう変えようと思っても変わらない。
だけど、
その性質を和らげることはできる。
せっかく、
私が時間をかけながら愛情をためて
「ようやく落ち着いてきたな」
と思っても、
私以外の人のちょっとした一言で、
せっかくたまった
子どもの愛情をもらされてしまう。
もれたらまた、ためるしかない
怒りのエネルギーというのは
ちょっと誰かが怒ったことで、
これは大人でも子どもでも、
周りの人を不快にさせ、
よかったはずの人間関係にも
すぐヒビが入ってしまう。
そう思ったら、
命にかかわるような
危険なことをしない限り、
子どもに対して
イライラをぶつけるような
「怒る」ことはやめようって思うんですよね。
せっかく人生が楽しくなってきて、
こんなにイライラしないで過ごせるなんて、
最高なのに。
「怒る」という感情的な反応に
邪魔されなくない。
明日は、
半年ぶりのマッサージに行ってきます。
硬くなった身体をほぐすと、
心も癒されますよね♪
************************************
私の公式ラインにご登録いただくと
直接、子育てのお話しをすることができます。
また不定期ですが、
お母さんへの応援メッセージ
を配信いたします。
下の公式ラインを
ポチっとしてくださいね
お待ちしております
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
子育て中のお母さんを
いつも応援しています
☆子育て心理学協会所属☆
♪ご相談、お問い合わせはお気軽に♪
＊守秘義務に基づいて相談業務を行っております。
子育てに対して迷いがある
お子さんをどう扱ってよいかわからない
子どもに対してイライラばかりしてしまう
怒ってばかり
とにかく話してすっきりしたい
etc....
今後の配信予定♪
私がどのように子どもたちと接してきたか
お母さんへの応援メッセージetc...♪
☆公式ライン登録特典☆
1対１子育ておしゃべり会にご招待♪
登録後はスタンプ1ついただけると喜びます。
IDは @575tdqzl で検索してね♪
川石夏実