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〜色と心のハーモニー〜
メンタルヘルスケアアドバイザー・カラーセラピストの内原静香です。
今日は、私の呟きです。
「10年かけて判明した心の中と色の意味」
毎回のように選ぶコーラル
でも、色のキーワード集を見てもピンと来ないものばかり。
優しい温かな色で、ホッとできるけれど、しっくりくる言葉が見つからなかった。
それが今になって、ようやく解った。
キーワードの“保護”“傷つきやすい”
当時は気づかなかった。
心も体も傷ついていて、守ってほしかったこと。
どうして、そのキーワードに目が留まらなかったのだろう？
見てはいたが、自分と結びつかなかった。
ただ一生懸命に生きていたことを思い出す。
ダークや黒のように、外界から遮断するのではなく、温もりのある“保護”
薄いベールで外は見えている状態。
じっと耐えているのではなく、外へ飛び出せる時を待っていた。
そうだったんだね、と納得。
これでまた一つ、色の意味を深められた。
セッションでのアプローチや聴き方も、今までより慎重になりそう。
繊細な色だから。
何故その色なのか？ とても気になるときと、あまり気にならないときとがある。
コーラルについては、後者の方だった。
傷ついていながらも、明るい未来を感じていたからかもしれない。
だから10年もかかったのだ。
何度見ても新しい発見があり、新しい感動がある。
カラーセラピーって面白い。
そして奥深い。
色と向き合うことは、自分と向き合うこと
あらためて感じたことだった。