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〜色と心のハーモニー〜
メンタルヘルスケアアドバイザー・カラーセラピストの内原静香です。
「今まで、どんなことを乗り越えてきましたか？」
この質問でオレンジ色のボトルを選んだとき・・
Orangeの意味から探っていきましょう。
⭐️ 寂しさを満たすように、繋がりを求めていましたか？
⭐️ 心の傷は癒されましたか？
頑張って乗り越えたのかもしれない。
気づいたら乗り越えられていたのかもしれない。
どうやって乗り越えましたか？
あなたを支えたもの、或いは支えてくれた人はいますか？
振り返ってみて、「もう大丈夫」と自分に声をかけましょう。
その暖かさで、自分自身も周りも包まれますように。