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～色と心のハーモニー～
メンタルヘルスケアアドバイザー・カラーセラピストの内原静香です。
『類は友を呼ぶ』・・と言う言葉があるように、妙に波長の合う人が集まります。
同じ感覚の人が集まるということです。
ネガティブな気持ちでいると、同じようにネガティブな捉え方をする人と知り合ってしまう・・そして、そこでネガティブ感情を吐き出すだけ。
吐き出して空っぽになるかというと、そうではないことは経験済みだと思います。
吐き出したところで、ネガティブ感情が充満していくだけです。
自分がネガティブになっているとき、同じような思考の人と話すと、一時的にホッとしても、そのまま心が落ち着くわけではありません。
それに気づけば、ネガティブから抜け出していけるのですけどね。
自分で見方を変えることを試しましょう。
波長といえば、色も波長です。
色は、電磁波の一種で、それぞれ異なる波長で振動しているのを発見したのはニュートンでした。
類は友を呼ぶ・・・だから人は自分に合う波長の色を選ぶのです。
何故この色なのか・・自分の中でモヤモヤしていたものが言葉にしていくことで、自分自身で確認していけるのです。
これが自己と向き合うということ。
カウンセリングのツールとして出来た『TCカラーセラピー』
占いではない、ということがお分かりいただけたでしょうか。
