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～色と心のハーモニー～
メンタルヘルスケアアドバイザー・カラーセラピストの内原静香です。
《あなたは、内向的？ 外向的？》
なかなか自分の考えを言えない方だから、内向的・・・と思っている人、
内向的＝内気 ではないのですよ。
それについては、最後に書きます。
「夏に遊びに行くなら、海？山？」と言う質問の答えでは・・
内向的人→→山 外交的な人→→海
小塩真司『性格とは何か』中央新書 に書かれています。
外交的な人は、人が多く集まるところを好み、内向的な人は、木が生い茂り視界が遮られる場所を心地よく感じるのだと。
何の心配のない健康体の時なら、コチラ、と即答できても、いろいろ制限のある日常の場合、私はコチラ、と言い切れないものです。
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どちらのタイプなのか、と分類する必要はありませんが、自分の傾向を知ることができます。
何かを判断するときの基準が、自分の外か内かです。
分かりやすい例をあげると・・・友人のバースデイプレゼントを決める時。
その友人の趣味や関心のあるものをリサーチして決める→→外向的
マイブームのものや、自分が良いと思う物を選ぶ →→内向的
関心の向くところが、自分の外側か、内側にあるのか、と言うことです。
これを見て分かるように、内向的な人が内気かどうかは別です。
自分が内向的か外向的なのかを知り、時と場合により、自分の外に関心を持ったり、自分の内なる心と向き合ったり、使い分けやバランスが大切ですね。