忘れる前にやった事＆『赤魚のトマト煮』ゆる4毒抜きご飯

こんにちは。

ご覧頂きありがとうございます

5人家族、専業主婦です。

昨年末からゆるっと4毒抜き

始めました。

そして、昨年

新居に引っ越しました。

現在、お庭作り頑張ってます。

6月に入ったので

もう6月⋯

2026年ももう半分まで

きてしまいましたね⋯

いや、

まだ半分あると思いたい

『忘れていたお風呂のカビ対策＆専業主婦のお昼ご飯』

↑

そう、6月にはいったら

やらなくてはと思っていた事

お風呂のカビ対策

カレンダーに書いといたので

今回は忘れずに出来ました

今のところ

カビは出てないので

効果は持続してる様子

次は8月中旬位かぁ〜

だいぶ先のようで

あっという間

忘れないようにしないと

月1回の食洗機と、洗濯機の

お手入れも月の始めに

やる事に決めたので

忘れないうちに、

今日やりたいと思います

週に1回推奨の

洗濯機の曹乾燥は

ほぼ忘れてますが⋯ウムム

らくハピ お風呂カビーヌ 黒カビを生やさない! 防カビ剤 くん煙タイプ [無香性 3個パック] 浴室 カビを防ぐ (アース製薬)

ゆる4毒抜き中の

5人家族の夕ご飯

手抜きでもいいから続けるを

目標にした

簡単　4毒抜きな夕ご飯です（笑）

ゆる4毒抜き、昨日の夕ご飯

赤魚のトマト煮

業務スーパーの冷凍

骨取り赤魚の切り身を

トマト缶で煮てみました

切り干し大根と水菜

ツナの水煮缶で

和え物

子供達あまり食べなかったぁ〜

歯ごたえがあるもの

食べさせたいけど

そうは上手くいかない

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四毒抜きのすすめ　小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す [ 吉野敏明 ]

 ゆるっと4毒抜き

続けてます。

『『ポークソテー』ゆる4毒抜きご飯』

『業務スーパー『炙りアトランティックサーモン』ゆる4毒抜きご飯』

『『鯖トマトスパゲティ』ゆる4毒抜きご飯』

今回も最後までご覧頂き

ありがとうございました感謝

では〜