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摂食障がいコミュニティ iroiro(イロイロ)

摂食障がいの方ひとりひとりの悩みに寄り添い、つながりから新しい未来を。
ひとりで悩まず、みんなで助け合っていきましょう!

☆イロトモ  ~摂食障がいへの寄り添い・集い~ 
1.9/16/23/30(土)開催/あすくら・盛岡/他 16:30~18:00

新たにご参加いただく方も増え、コミュニティの広がりを感じることのできる月となりました。
お互いが気持ちよくお話ができ、ほっこりする時間となるよう、これからも周知と心配りをと思っています(#^_^#)


☆書道  ~ものづくりカフェ活動~ 
1.9/16/23/30(土)開催/あすくら・盛岡 9:00~12:00

1月の書道サークルはゆったりとした流れで行われる日が多かったです
冬休み明け、徐々に慣らしていく感じでした
色んな世代の方々が集まって交流の場となるのもうれしいですね☆



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また、1.20(水)には書道アートの活動も行い、書き初め大会となりました(≧∇≦)b
今年叶えたいことを想いを込めて書き上げました☆



☆編み物  ~ものづくりカフェ活動~ 
1.26(火)開催/あすくら・盛岡 14:00~17:00

初参加の方もいらして、コーヒーとお菓子をいただきながら近況のお話しで盛り上がりました♪
編みぐるみも可愛い!とこれからのものづくり企画の案も出て楽しい時間となりました(*´ω`)
たくさんの方が集まると得意な分野があったりとより教え合いの幅が広がりますね☆



活動のご案内ニコニコ

※2/13(土)のみ全ての活動がおやすみの日です。

☆摂食障がいへの寄り添い・集い「イロトモ」
毎週土曜日 16:30-18:00

参加希望者要申し込み
参加費:¥300/回

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「ものづくりカフェ もりおか」

1.書道サークル
毎週土曜日 9:00-12:00

参加希望者要申し込み
参加費:¥400/回

2.おしゃべりしながら手芸も習えるお茶会
毎月第2・4火曜日 14:00-17:00

☆参加希望者前日までに要申し込み
☆参加費:¥300/回

3.ゼンタングルアート
毎週土曜日 14:00-16:00

参加希望者要申し込み
参加費:¥500/回

認知症とともに生きるということ

の盛岡市認知症講演会を聴きに行ってきましたメモ

講師の丹野さんは仕事をするにあたって、
業務内容と予定が書かれたノートと、終えた仕事内容のノートの
2冊で管理されており、同僚も参考にしているそうですチューリップオレンジ

地域などつながりを増やしていくことで、自分も他の方も
パートナーとして共に生きやすい環境づくりに動かれている点が
1番印象強かったです。

盛岡市からの配布資料の中に
徘徊時の保護をスムーズに行うための履物尾用ステッカーについて記載があったり
まちづくりにふれているものも多くありましたので、
よく読んで活用できるようにしたいと思いました。


星もりもり会さんのブログがアメブロに移っていたので、
さっそく読者になりました≧(´▽`)≦
トロうま納豆オムレツおねがい


①卵をとき、混ぜた納豆(付属の味付け調味料があったら使いましょう♪)と
めんつゆを入れて全体を混ぜます
②キャベツの千切りをフライパンでしんなりとするまで炒めます
③②をフライパンの片側へ寄せて、油を足して①を流し入れます
④キャベツと卵をなじませながらオムレツの形にしていきます
⑤弱めの火力で卵がお好みの火の通りになるまで加熱します


キャベツ

納豆
めんつゆ


キャベツの歯ごたえも好きに加減したり、
油もごま油にすると、また違った風味になったり。
オリーブの水煮を刻んで足したり、鮭のほぐし身を混ぜたりしてもおいしいです☆

自分の好みは『とろふわ』な卵の状態でダシをきかせた味付けです照れ
様々試してみてほしいです(^^♪