自分は緊張しているとハッキリ口に出してしまう、沢山の失敗をする。
緊張する理由として、失敗を見られるのが恥ずかしい、失敗した後にどうしたらいいかわからない、失敗の経験が少ないなど
立ち上がり方を知らないことが原因かもしれません。
私は初めましてのお客様はやっぱり緊張しますが、「はじめましての方だとやっぱり緊張しちゃいますね」
なんて正直にお客様に言ってます。
あとは適当に冗談を一発かましておくと、すぐに緊張がなくなります。
予防的な対策は難しいので、沢山の失敗をしておくことが一番大事かなと思いました。