レースから ちょうど一週間(ハヤ)
レース写真を買えるサイトにアップされていたので、チョット コピーさせてもらって。。。o(^▽^)o
スイムアップしたところ
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
バイクスタートです!
砂漠のハイウェイを走行中
灼熱のラン
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
ふがいなかったランを強化するために今日から練習開始!
菰野町舍よりチーム練習会に参加
メンバーはカワ、O山、ウラ、博士、スギちゃん、コモノ師匠、できょうがの方面へ!
俺は自販機でウラさん、スギちゃんと引き返して約50キロ1時間30分
そして、カモシカコースへ一人でランをスタート!
10キロ52分でランを終了!
そういえば、途中でかなり痩せた官僚と出会いました。
最近、めちゃ走り込んでいる模様!
コレは脅威ですね!
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