今日は寒かったんだもん

みなさ～ん

お疲れさまで～す

今日の旭川市のお天気は曇り

最高気温５℃で、風もあって寒いっす

さて

今朝の天気予報では、今晩　雪が降るという予報

マジかよ　

もう雪は要らんて

雪が降るような感じのする寒いお昼、

気温は５．８℃で、風速６メートル

今日も元気？に昼休みラン

今日のアシックス先生のメニューは

１３㌔　5：25でペースラン

昼休みに１３㌔は走れないので・・・今日もアシックス先生は無視です

それでも何とかペースは守りたい

と思ったけど・・・結局、思っただけでまたしても言いつけは守れませんでした

だって・・・寒いし、風強かったんだも～ん言い訳ですよね

また頑張ります

大して頑張ってもいないけど・・・・

自分にご褒美、買いました

相変わらずお高い

一度手に取って、棚に戻したけど・・・

買っちゃった

もったいなくて飲めない