今季初のLSD❢ | 楽しく走ってたくさん食べる♪えみちゃん。のブログ

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「コツコツ」と「ボチボチ」をモットーに日々走ってます♪

 GO❤3号
走る調理師
2024年もウルトラマラソン走ります!!

昨日の日曜日はとってもお天気だった晴れ

家でゴロゴロはもったいないからランニングへダッシュ


お友達の経営するお花屋さんへ用事もあったので、お花屋さん経由のLSDラン

今季お初のLSDですおんぷ

ゆっくりゆっくり2時間ばかり走ってきましたあら

ランニングコースの雪解け具合を見たり、景色を見たり・・・

気負いのないスローペースで走りました逢いたい!


ダウン去年11月に開通した【クリスタル橋】から見た【旭川駅】の南側。

  右手には大雪山もくっきり見えます山

堤防にはまだ雪があり、走れるようになるまでにもう少し時間がかかりそうですあせる




駅の南側にあるテラスにもまだ少し雪が残っていましたがこんなモノは出てきてました(´∀`o)

ダウン【神居古潭石】

*古潭石は旭川近郊の神居古潭渓谷から引き揚げた貴重な銘石。

1億数1千年前の大陸移動中に起こった海底火山の噴出物が地中深くに閉じ込められ高温高圧によって硬い岩石に変化した。

地穀変動によって地上に押し上げられ、石狩川で水研され黒光りする銘石に磨きあげられました。

この石は様々なパワーストーンを持つと言われます。

触れて神居古潭石おパワーを試してください。


と書かれています苦笑い



ということで、ワシもパワーを少々頂いてきましたあは




堤防や日当たりのよくないところにはまだ雪が残っていますが、車道や歩道は殆ど雪が融けたので、走るには支障はありませんが、歩道を走るとどうしても信号にぶつかっちゃってスピード練習はできない汗

こちらの練習は堤防の雪が融けてからにしようと思いますあら



チンタラ走っていたら・・・・

小さい春見つけましたふきのとう

【ふきのとう】


着実に春は来ていますピース!






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