筋トレ人口が未だに3%以下とは言え、本当に筋トレについてざっくばらんに話できる人っていないんですよね。
筋トレしてる人って言っても競技やコンテストで勝つことが目的で、勝てばその後は筋トレに興味が無いみたいなスポーツ的な乗りの人も違うし、一時の減量目的みたいな人も違う。
合トレとか言って体力自慢、追い込み合いして多幸感得ている人も違う。
自分は筋肉だみたいなゴリマッチョで、筋肉のためなら誰とも食べに行かず薬物使用も辞さないみたいな人も違う。
でも、筋トレしてる人って、こういう人がほとんどじゃないでしょうか。
なので、人生自分を高めるために健康でいるために、鍛え続ける筋トレをしているという仲間って、本当に少ない。