本日はグランフォンド富山。
４時起床予定だったが、寝坊はNGということで、３時３０分に目が覚めた。
することもないのでとりあえずコンビニへ行き、そのまま集合場所へ。
今回は二人で移動なんで、小さい車でこじんまりと。
▽開会式中
ミドルは、ロングの人たちが出発し終わる５０分後らしい。。。。。。
暇だ。ひたすら全員が出発するのを末。結局４５分待ちでスタート。
まちくたびれた。
▽ロングの人がスタート
レースじゃないということなので、とりあえず、前にいる人につき、ひたすら一列走行。
若干ストレスを感じながらも第一エイドまではゆっくり走る。
第一エイドまではひたすら平地。
第一エイドでアンパンとバナナで栄養補給。美味かった。
第一エイドから第四エイドまでは上りと下りの繰り返し。
あまり長い坂がないのでかなり得意なコースかも。
一人ではしるのが寂しいので、コース引率の人にひたすら付く。
するとペースを上げられてしまった。結局そのままひっぱってもらい、第四エイドへ。
途中コスプレの方が応援してくれて楽しかったなー。
▽第四エイド
▽第四エイドでの昼食
めった汁とご飯。水の飲み過ぎで食欲がなくなってきた。
腹も減っているかどうか解らない状態。
無理やりお腹に押し込んだ。
なんとか完食。熱くなると水をがぶ飲みするのでいつも食欲不振になってしまう。
この後は坂がもうないのかと思っていたら、軽く上りがあった。
一緒に行った仲間はすでにヘロヘロでもう前をみていない。ヤバイ。なんとかしてゴールまで
連れていかなければ。。。
ペースを落とし頑張らずに引くが、気がつくと切れている。
なんとか最終エイドへ。ここでまたバナナ。
この後はひたすら川沿いを下るだけなんで、非常にらくちん。
▽画像一番下にゴール後の参加賞
■本日の練習
１２５Km
Avs.24.1Km/h
ゴールした瞬間雨がポツポツ降ってきた。ロングの人たちは大丈夫なんだろうか。
もうちょとミドルの距離があってもよかったかな。
今度、ロングの山の部分だけ行ってこよー。
来年どうするかは微妙。
顔にしか日焼け止めぬらなかったので手が日焼けで痛い・・。