6日夜ヤビツ
仕事早く上がって夜ヤビツ
コンビニまで３分半
鳥居まで８分１０秒
これは行けるか？
と思ったところで安定のたれ
１２分で蓑毛
ここから頑張って行こうと思うも夜ヤビツはほんと真っ暗
こわっ
なんか出るでこれ
少し走って恐怖のあまり引き返す
7日も夜ヤビツしようと思うも雨でレスト
8日もヤビツ
少しサドル位置をあげてみた
あと今回は前半のペースを少し落としてみる
コンビニ４分
蓑毛１２分２０秒
ゆっくりにしたくせに辛くて蓑毛でＵターン
でもここで辞めたら成長出来ない！
と思い直し
さらにＵターン。２０秒ぐらいのロス
そこから適当にくるくる
ペース上がらない。
でもなんか途中から回せるようになってきて
なら８５回転を基準にして無理のないペースで最後までは走ろうと決める
意外にはまってる走りなのか菜の花台２７分
いろいろあった割には悪くないかも
とそこから踏んでいこうと思ったらチームメイトとスライド
そこで話し込んでしまってTT終了
気温３０度超えてて、菜の花台２７分ならオッケーでしょ。
早く成長したいなー。
チャリあとならこんなもん