“うまくいかないと思い込んでいる自分をどうしたいかにつきる”

三連休。

1日目と2日目は、ずっと歌の練習してた。

3日目は音楽イベントへ行った。

知人が活躍していて、

自分のことのように嬉しかった

​

夜、

気象情報をみようと、NHKをつけた 

すると、

どうしたら、

苦しい時期に、

幸せに生きられるか？

というような特集をしていた。

専門家の話によると、

・自分自身と向き合う。自分とコミュニケーションをとる。

・1人で悩みを抱え込まず、人と共有することが大切。

・これまでの人生を振り返って分析し、今後の人生を前向きに考えていくことが重要。

・うまくいかないと思い込んでいる自分をどうしたいかにつきる。

・どんな環境であっても楽しんでいける自分を育んでいくことも大切。

確かに、言われてみれば、

私は「思い込み」をして、

被害者意識を持ってしまう面があるかも！

今週もまた、前を向いていこう！！

ボーカリストちか

※見上げてごらん夜の星を

ライブ予定

・9/27(土)夜19:00-20:30 開場18:30

・次11/15(土)昼 14:00-15:30

u-ma kagurazaka

新宿区矢来町132-5  神楽坂駅1分

MC料￥3,500円＋1オーダー

ピアノ 山口コージ　ボーカル 栗田智香子

懐かしい洋楽＆邦楽

ぜひ、いらしてね！