自分の心を労わり、体を休ませ、好きな物に囲まれて過ごそう。 | うたごころは止まらない。あなたの背中を歌で押したい。

うたごころは止まらない。あなたの背中を歌で押したい。

都内のカフェで歌のライブ活動をしています。懐かしい洋楽や邦楽を歌っています。

箱庭の続き。
昨日↓

おととい↓

※ご協力: 箱庭カウンセラー 中村佐和子さん 



箱庭は、8ヶ月ぶり。2度目。


前回も今回も、

ガラスの瓶を置いた。


ガラスの瓶は、私。

心も体も、
クリーンでいたい。



健康な体でいるためには、

しっかり休むことが大事。


だから、

立てずに、寝かせて置いた。

そして、

安定した心でいるために、

好きな物に囲まれて過ごそう





私は、

ピンクの物が好き。


あなたは、何が好き?

何に囲まれて過ごしたい?

こんど教えてね!


ボーカリスト ちか




♪もう愛せないと言うのなら 友だちでもかまわないわ








ちか Instagramストーリー見本


※音はありません

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