昨日、石川県で大きな地震が発生。
余震が多く発生しています。
新しい年を迎え喜びに溢れた時間に
いきなりの強い揺れ
大阪でもかなり長い時間、
揺れていました。
被災地のみなさまが無事、
避難されていますように
安心な場所で少しでも暖かく
過ごせますように
これ以上、被害が大きくなりませんように
祈るばかりです。
心からお見舞い申し上げます。
3年前、出張で金沢に行った際、
やはり能登半島を震源とした
震度5の地震にあいました。
幸い、私が滞在していた付近は
震度4弱だったのですが
怖くて不安になったのを
覚えています。
どうぞ早く鎮まりますように…
そして、1日でも早く
心が落ち着かれる日が
来ますように…
また被災地から離れた場所にいらっしゃる方も
ニュースやネットをみて
心配や不安になったり
心を痛めて
体調に影響が出ている方も
いらっしゃるのではないでしょうか
眠れなかったり、
食欲低下や倦怠感、
頭痛やめまい…
また
無力感、自責感を
感じて苦しくなることも
あるそうです
そんな場合は、そんな感情を
押さえ込まず吐き出してもらえたら…
と思います。
全ての方に心の平和と癒しが
1日でも早く訪れますように…
