いつもありがとうございます。
乳がんステージ4からの奇跡！
あけみんです
流行り病に罹ってから早2週間。
もちろん症状や熱は、ありません
…が、後遺症なんでしょうかね？
倦怠感に悩まされています
メンタルも落ち気味💦
夏バテもあるのかもなぁ〜
まだまだ大阪は暑さ厳しいです
…とグダグダになっていくメンタル。
鋼のメンタル
って、よく言われるけと…
ボキッと折れる時もあるよ！
人間だもの
ただ、それをポジティブにならなきゃ！
ネガティブな自分はアカンねん！
と拒絶するから、余計しんどくなるねん。
ええねん、ええねん。
ネガティブな弱ってる私も可愛いねん😍
と認めてあげる！
それが大切なん❤️
で、私はこんな時は点描アートね！
動の瞑想🧘♀️
いつに無く雑なアートや
でもね、紙に感情をぶつける。
スッキリするんですよ
アートって心の可視化ですもんね
イエローとピンクは
自分に自信を持つ！
自分を全て受け入れる！
まんまやん