• ８kg痩せて、１年維持できてるよ〜！と卒業生さんから報告がありました(^^)

• 幸田町で人生の先輩がたに健康講座をさせていただきました(^^)

• 五色ダイエット協会設立５周年を迎えました(昨日…笑)

• 半年で８kg痩せて、貧血検査で引っかからなくなりました〜(^^)秘訣はたんぱく質摂取の継続！

• 睡眠とダイエットのお話　私が経験した寝ないとマジで痩せない話

• 卒業生さんから妊娠報告がありました(^^)実は五色ダイエットベビー30人近くいます！

• 究極のダイエット方法！デスクワークなのに１日３食しっかり食べていませんか？

• 安産祈願&目がキレイな子が生まれるようにアワビを食べてきました☆貝類は黒に分類されます！

• ネットワークビジネス、やって良かったし、辞めて良かった！苦しくないと痩せないと思っていませんか？

• いい加減に気付いて！スピード重視のダイエットは絶対にリバウンドするからやらないで！

• ダイエットサポート開業から３ヶ月で副業なのに月収35万円以上！

• ダイエット中、体重を一日に何度も測らないで！その度に痩せにくくなります！

• １食で５色摂るのではなく、１日で５色揃えばOKですよ〜☆ダイエットコーチのリアルな食事を公開！

• インスタで綺麗な食事の写真を見ると落ち込む料理苦手なダイエットコーチですが、適当料理でも痩せます

• 家族でアルパカヨガに参加してきました〜(^^)

• ポテチは「じゃがいも」なので黄色として換算してOKです☆

• 『夫婦仲が良い』というのが五色ダイエットの生徒さんの意外な共通点です

• ドＳダイエットコーチですが、厳しいダイエットコーチじゃないですよ☆怒りませんよ(^^)

• 2人前パスタを食べるのに痩せている訳を大公開しちゃいます（笑）

• ダイエットはメンタル６割、フィジカル４割　水分より食事より大事な心の話

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