肯定的な言葉を使えない理由

私たちには
自分の思い通りにしたい
という欲があります。

それは
日常の何気ない会話の中にも
表れています。

相手の言葉を否定するのは
自分の正しさを訴え
自分の思い通りにしたいが故。


あなたの会話は
いかがですか？

覚悟

覚悟とは
決めたら迷わない事。

迷うという事は
自分を信じていないという事。

感情は環境によって変わります。

後に違っても
その時は
それが1番良い選択だったのです。


違う選択はあるけれど
間違った選択などないのです。

伝え方

相手の話しを
自分の聞きたいように聞いている
私たち。

なので
伝えたい事が
必ずしも伝わるとは限りません。

故に
話しのくい違いや
気持ちのすれ違いが・・・。

伝えたい事を伝える方法は
伝わるように伝えるのみです。

相手によって
受け取り方は違うので
伝え方を変えなくては
伝わらないのです。

人はいろいろ

人はいろいろ。

考え方もいろいろならば
表現の仕方もいろいろです。

自分と違って当然なのに
何故かその違いに
反応してしまいます。


自分が感じるのと同様に
相手も感じています。

その違いを
どんな風に
感じて貰いたいですか？

感情コントロール

感情は３歳児と一緒で
かまってあげないと暴れだします。

見ないフリをすればするほど・・
聞こえないフリをすればするほど・・
手のつけられない状態に・・・。

どうしたいのか・・
どうしてもらいたいのか・・
どうなりたいのか・・。

きちんと向きあって・・
よく聞いて・・
感じてあげてください。

それが
感情をコントロールする方法の
１つです。

優先順位

あなたの優先順位は
やりたいこと？
やらなければならないこと？
どちらですか？

本当に優先したいことを
優先させていますか？

変化を楽しむ

携帯を変えました。

使い方がわからず　四苦八苦の毎日・・・。

ブログも　携帯からアップしていたので

書きたくても書けず・・・。

意思に反しての変更なので

ちょっぴりマイナスモードでしたが

こんな時が

感情コントロールのトレーニングのチャンスですね。

変えたことでの良いところを探して

「変化」を楽しみたいと思います。

聴く

私たちは

何か訊かれると

答えようと考えます。

なので

相談をもちかけられると

アドバイスの言葉を

一生懸命探します。

「なにか　いいこと言わなくちゃ・・」

と・・・。

果たして相手は

アドバイスの言葉を

求めているのでしょうか・・。

信頼関係

信頼関係は
互いの信用の積み重ねで
創られます。

それは
一瞬や１日にして
できるものではなく…

でも…
一瞬や１日にして
失います。


１度失った信用を取り戻す事は
積み上げた時の
何倍もの労力を必要とし
時には
いかなる労力をもってしても
不可能…
なんて事も…。


意識が
相手にあるか自分にあるかで
言葉や行動は
大きく違ってきます。

近い存在であればあるほど
意識しなくては
いけないのです…。

コミュニケーション力の高い人

自分がして欲しい事が
必ずしも
相手もして欲しい事とは
限りませんね。

同様に
自分が良いと思う事が
相手も良いと思うとは
限りません。

そう…
物事の捉え方には
温度差があります。

コミュニケーション力の高い人は
その温度差に敏感です。

相手の心に寄り添う想いは
最適な言葉を最適なタイミングで
選び出します。