プロテイン初心者 飲み始めて変わったこと
今流行りのプロテイン。気になりつつ種類がたくさん…お高い…好みの味じゃなかったら…と、なかなか手が出ずにいました。昔飲んでいたこともあるのですが結構甘くて続かなかったり、また、若い頃のことで体調面の不調もあまりなかったため変化もそんなにわかりませんでした。そんなとき職場の方からいただいたプロテイン。スリムアップスリムシェイプ グリーンベジズ イン プロテイン 225gAmazon（アマゾン）880〜1,824円仕事柄、お昼休憩が２時近くになってしまうため空腹時に飲んでいるとのこと。私も早速始めてみました。ひとつめの変化はすぐに。空腹時に甘いものを食べるより体の調子がよい‼️仕事効率がよく、疲れにくくなった気がします。２ヶ月くらいして気づいたのが生理前が楽になった気がするということ。体のだる重さが軽減精神的な落ち込みやイライラが少なく安定している気がします。そして、体重は変わってないのに「痩せた？」と聞かれることがちょこちょこあるのです。そんなこんなで、リピートしたくて久しぶりにアマゾンでぽちりました。近所のドラッグストアよりぜんぜんお安いのでありがたいです。甘さ控えめですっきりした味。牛乳を入れればなお美味しいですが、水でも飲みやすいと思いました。しかも、ドラッグストアではなかなかついてこないシェイカーがついていてラッキー😆💕でも、ひとつ気がついたことが…アマゾンで一番最安値のものをポチったのですが、賞味期限が職場の方からいただいたものより早いといっても、来年の２月までもつのでぜんぜん問題なし❗その後、家族のために２つ購入したのですが、どれもシェイカーつきでした。貧乏性なためサプリやプロテインには抵抗があったのですが金額的にも、ちょっと続けてみたいなと思いました✨✨きっと自分では始められなかったので、きっかけをくれた職場の方に感謝です
