いかに自分がデブだったのか…
鬱になり、1日30分の運動をリハビリとして勧められて、もともと運動は好きな方。
インドアだけど、歩いたり、運動したりするのはたのしい。
でも、日々の仕事、家事、育児に追われてできてなかった。
鬱になり、すぐには行動できなかったけど、2ヶ月くらいしてはじめてみた。
体重は変わらないけど、ウエストやヒップが20センチ以上変わった。
サイズも1人目を産む前の服のサイズに戻りつつある。
私は、1人目を産む前は、身長164センチ、体重が48キロだった。
ウエストサイズで選べばMだけど、それだとパンツの裾やスカートの裾が短い。
だからL着てました。
胸に合わせるとLだけどって感じで、くびれがありました。
くびれがでてきた！！！
元には戻れないけど、娘が成人して子供達が、家族を持つようになるまでは、健康で生きてなきゃね。
本当に嬉しい♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
あとはお灸！
体温が1度上がりました！
昔、コスプレしたあすかの服も着られるかも！？